لا أجد وقتًا للاهتمام بنفسي ومظهري

لا أجد وقتًا للاهتمام بنفسي ومظهري

16 كانون الثاني 2020

لا أجد وقتًا للاهتمام بنفسي ومظهري

 

مع تزاحم الأعمال، والمسؤوليّات، وكثرة الضّغوطات في حياتك، قد تقصّرين في الاهتمام بنفسك ومظهرك، وإن وجدتِ فسحة من الوقت تبخلين عن بذل مجهودٍ إضافيّ في حقّ نفسك، بالرّغم من أنّها أولى الأولويّات.

تقول أستاذة (وصال تقة) في كتابها مرافئ السّكن عن التّكامل بين الصّورة والرّوح: "لن نقبل بتلك الأفكار الهادمة التي تعطي القيمة لأحدهما على حساب الآخر. روحك مهمّ أن تغذيها وتسقيها، ومهمّ أيضًا أن تنتبهي لشكلك، وأن تحرصي دومًا على أن تكوني في أبهى منظر حتى في الحالات التي تظنّين فيها أنّك معذورة بسبب تربية أولاد أو بسبب انشغال بطلب علم أو رزق أو لأيّ سبب كان. لا عذر لك مهما اختلقت من أعذار أن تهملي نفسك، بل حجة عليك تلك التي اجتمع عليها كم من المسئوليّات وهي رغم كل ذلك تستقطع وقتًا لنفسها. لا تبرّري عجزك أو كسلك.. أو عزوفك عن طلب الجمال. لا عذر لك."

سأساعدكِ سيدتي ببعض النّصائح التي توفّر عليك الوقت والجهْد في الاهتمام بمظهرك:

التّخطيط والتّنظيم:

يساعد التّخطيط على ترتيب الأولويّات في حياتك، والرّؤية الواضحة الشّاملة لمَهمّاتك، فالعمل المنظّم عليها بارتياح. عوضًا عن العشوائيّة المُقلقة والتي تستزفُ من الوقت الكثير. فتضعين جدولًا منظّمًا تضمنين به إعطاء نفسك، ولكلّ أمرٍ في حياتك حقّه دون تقصير.

استشارة الخبراء:

قد لا تكونين على درايةٍ في أمور العناية بمظهرك، كتنسيق ألوان ملابسك، أو الاختيار المناسب لما يلائم جسدك، أو مشاكل تخصّ التّغذية والصّحّة، وغيرها. فعوضًا عن التّكاسل في البحث عن حلولٍ لها، استشيري الخبراء ليوفّروا عليك الوقت والجهد، ولتشعري بثقةٍ أكبر عندما تباشرين بنصائحهم.

التّسوّق أون لاين:

يمتاز التّسوّق عبر الانترنت بكثرة الخيارات المتاحة لما تحتاجينه، ويخفّف من عبء الذّهاب إلى السّوق، والوقت الكثير المهدور المصاحب له. فبإمكانكِ بأيّ وقت، وأيّ مكان الشّراء من المواقع الموثوقة مثل موقع Zeenatrend، والسّؤال عن كافّة تفاصيل الموديلات عن طريقه. فالذي يحتاج منكِ ساعات عديدة سابقًا، أصبح بدقائق معدودة.

التّجمّعات النّسائيّة:

يحسن بكِ الانضمام إلى التّجمّعات النّسائيّة الموثوق في نصائحنّ؛ لأنّها تعدّ عنصرًا داعمًا ومحمّسًا سواء للاستمرار في جدول عنايتك بنفسك، أو للاستفادة من خبراتهنّ. مثل تجمّع Zeena Fashion Community على الفيسبوك.

 

لتثقي في قدرتكِ على استخراج أجمل ما فيكِ، وابدأي بالسّهل والمُتاح، وتذكري "قليلٌ دائم خير من كثيرٍ منقطع".

المدونات
شاهد الكل
How To Dress Stylish for Plus Size Women
How To Dress Stylish for Plus Size Women Are you wearing plus sizes? And you have problems in searching for great models that suit you from Turkey? In Zeenatrend , we brought for you many plus-size outfit ideas to look simple and stylish.
How can I look stylish in university?
How can I look stylish in university? If you want to have a stylish and comfy look, you should know some stylish tips for university students.
How should I dress in my 30s
How to dress in your 30s? Reaching the age of 30s doesn’t mean that you should give up wearing what you love or that your choices become less than before, but on the contrary, every age has its own beauty and you as a woman should live it with all its details with enthusiasm and optimism. Here you are some tips and the most appropriate colors for the thirties: the appropriate colors for the thirties:
What Top Goes With White Pants?
What Top Goes With White Pants? white pants are considered one of the main and most important pieces, also it distinguishes other jeans and black pants because you can wear it all the time and in each season, and in several looks! You will be surprised by the big amount of pieces that you can coordinate with white pants! so, how to wear white pants with other pieces even if it is wide-legged pants or white skinny jeans!
What is the best solution to stop hair fall?
What is the best solution to stop hair fall? Is Hijab the reason behind hair fall? Hijab is considered a very important object for hair because it protects hair from dirt, dust, and exposure to the sun. But there are some wrong ways to deal with hair under hijab which leads to make it fall. here are some mistakes and some tips for controlling hair fall:
كيف تؤثر الملابس على ثقتك بنفسك؟
كيف تؤثر الملابس على ثقتك بنفسك؟ هل يوجد تلازم بين ثقتنا في أنفسنا ومظهرنا الخارجيّ؟ هل فعلًا تؤثر الملابس على ثقتنا بأنفسنا؟ ما علاقة الملابس بلاثقة بالنفس؟ أو حالتنا المزاجية؟ وما العوامل التي تساعدنا لزيادة الثقة بالنفس؟ وكيف نعمل على تحسينها؟
5 Ways to Wear Wide-Leg Pants
What do you wear with wide pants? Wide veiled clothes have spread and become a fashion trend in 2020 especially the wide pants, as there are many different models and cuts, distinctive, and strange from the usual which you can coordinate with many beautiful pieces suitable for the summer.
تريندات الأسبوع
تريندات هذا الأسبوع على Zeenatrend تعرفي على الموديلات الأكثر مبيعًا في Zeenatrend لتسوّق ملابس المحجبات أون لاين.
Prepared by  T-Soft E-Commerce.